Если надоела работа: техника самомотивации.Утро многим ненавистно —

Если надоела работа: техника самомотивации.
Утро многим ненавистно — нужно рано встать, идти на учебу или работу. Хорошо, если погода хорошая, а работа — любимая. Но если дождь моросит, а в запыленном офисе ждет своего сотрудника надоевшая рутина, то мысль о близком конце света приходит как избавление. Не отчаивайтесь, есть несколько техник, как заставить себя работать с удовольствием.
See more

Приведенная ниже техника самомотивации может использоваться, когда организм человека нервно или физически истощен, а отпуска не видать как своих ушей. Не стоит расстраиваться. Отправным пунктом самомотивации должна быть точно сформулированная цель. Ее можно записать на листочке, иногда, время от времени, корректировать, если добавляются какие-либо новые возможности. И каждый день перечитывать. Это будет вашим направляющим вектором в ту сторону, где вас ждет вознаграждение за все пережитые страдания. Если вы будете уверены, что игра стоит свеч, то ненужные переживания уйдут сами, а тревога значительно уменьшится.

Не впадайте в депрессию
Никогда в жизни не задавайте вопрос: «А зачем мне все это нужно?» Это категорически не правильно, именно такие вопросы заставляют сомневаться в выборе цели, демотивируют личность, заставляют жалеть себя, давать слабину. Тем самым, тормозят процесс работы, ее качество снижается, а вы оказываетесь в угнетенном психическом состоянии.

Сохраняйте позитивный настрой
Помогут привести к желаемому результату подцели, которые можно расписать на месяц, неделю и каждый день. За каждый выполненный этап работы награждайте себя, делайте небольшие перерывы на отдых в течение дня, попытайтесь хорошо расслабляться хотя бы раз в неделю. И постоянно думайте о том, как будет замечательно, когда цель будет достигнута.

Фразы наподобие «я смогу», «это проще простого», «это не слишком просто, но я постараюсь» и им подобные помогут вам приобрести уверенность в себе. Через какое-то время вы почувствуете, что вставать по утрам и ехать в офис стало гораздо легче, а ваша мечта совсем скоро станет реальностью.

Будьте честным к самому себе
Невыполнимых задач не бывает. Взгляните на собственные силы с другого ракурса и вам откроются средства для достижения успеха. Для этого пригодятся такие качества характера, как амбициозность и азарт. Лучше всего четко формулировать свои желания, ясность в сознании поможет приманить удачу.

#хирография #хиромант #хирология #хиромантия #хироманты #хиролог #пальмистрия #судьба #линиирук #линии #руки #гадание #гадания #ладонь #лучшийхиромант #Алексей #Тащев #АлексейТащев #обучение #консультация #чтениепорукам #магия #мистика #эзотерика #пальцы #рука #гаданиепоруке #коррекция #коррекционная #коррекционнаяхиромантия