Советы от арт-терапевта Виктории Назаревич 1. Устал — рисуй цветы. 2. Злой — рисуй…
Советы от арт-терапевта Виктории Назаревич 🎨
1. Устал — рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит — лепи.
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно — рисуй радугу.
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство — складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться — рисуй узоры.
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины.
Вам будут интересны статьи по теме:
Ритуал на открытие денежного канала Очень часто в
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не...
ДЕНЕЖНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК⠀ ⠀ Есть на ладони знак, который означает, что в жизни человек способен...
Сущности и подселенцы в человеке. Большая половина населения живёт и не догадывается, что носит...
Мудра "Спасающая жизнь" Любой современный человек просто обязан освоить мудру, которая называется "С...