ПОСТ В ЭКАДАШИ Пост в экадаши (11-й день

ПОСТ В ЭКАДАШИ

Пост в экадаши (11-й день лунного цикла) — это воздержание для нашего духовного благополучия.

В наши дни периодическое голодание стало новой причудой. Люди из многих стран начинают понимать, что это важно для их благополучия, и они получают пользу.
See more

Наши древние всегда это знали, поэтому они всегда питались по аюрведическим часам. Если вы будете следовать аюрведическим часам, шансы заболеть будут сведены к минимуму.
Наше тело состоит из трёх дош, а именно Ваты, Питты и Капхи, и каждая из них является доминирующей в определённый период суток.

Например, С 3:00 до 6:00 в природе доминирует Вата доша. Вата помогает в процессе элиминации, поэтому, просыпаясь до восхода Солнца, всегда следите за тем, чтобы ваш кишечник был опорожнен. После 6:00 доминирует Капха. Капха является источником вялости, поэтому, если вы проснётесь и встанете после 6 утра, ваше тело вызовет сильное ощущение тяжести, которая в основном исходит от Капхи. Поэтому, чтобы избежать этого, нужно проснуться до 6 утра. Это одна из причин, по которой наши предки всегда просыпались в Брахма Мухурту. Если вы будете вести свою деятельность в соответствии с аюрведическими часами, вы станете более здоровыми и эффективными на работе.

Но что такого особенного в посте на экадаши? Давайте посмотрим, как это работает. Как вы знаете, наше тело примерно на 75% состоит из джала-таттвы, и наше физическое и духовное благополучие полностью зависит от качества джала-таттвы, которую содержит наше тело.

Далее, вы знаете, что каждый титхи управляется какой-то планетой, от Шукла пратипад (1-го дня растущей Луны) до Пурнимы (полнолуния) и снова от Кришна пратипад (1-го дня убывающей Луны) до Амавасьи (новолуния).

Таким образом, 11-й день прибывающей и убывающей Луны (экадаши) управляется Марсом, огненной планетой. Поэтому в этот день наш организм сжигает ненужное, а джатар Агни (огонь желудка) горит дольше, чем обычно.

Когда вы держите пост на воде, это защищает джалу, предотвращая ненужное горение в теле, а энергия, которая используется для пищеварения, направляется на лечебные цели.

Точно так же, когда какая-то дорога нуждается в ремонте — в первую очередь необходимо остановить движение, чтобы можно было выполнить ремонтные работы. Подобное происходит и в нашем организме.

Вы можете этого не осознавать, но тело больше теряет свою джала-татву, когда оно продолжает заниматься пищеварением, поэтому оздоровление прекращается. Имейте в виду, что это оздоровление чрезвычайно важно для последующих дней, вы узнаете об этом прочтя дальше.

Вы можете спросить: «3-й день Луны также управляется Марсом, тогда почему только 11-й день так важен?» Что ж, секрет этого дня заключается в приближающемся полнолунии или новолунии, которое напрямую связано с нашей духовной эволюцией.

Наше тело сохраняет пищу в виде глюкозы, которую использует для нашей повседневной деятельности и для жизнедеятельности нашего организма. Это основное топливо, в котором нуждается каждый, и эта энергия хранится в нашем теле максимум 72 часа. Поэтому, если вы будете голодать в течение 3 долгих дней, вы не умрёте, но, безусловно, запас иссякнет, и тело начнет посылать сигнал вашему мозгу вырабатывать больше глюкозы. Тело реагирует, когда вы голодны. Если вы едите, то организм быстро превращает пищу в глюкозу и держит её в резерве, в противном случае он просто использует жировые отложения для получения энергии и начинается процесс кетоза.

Ваше тело — это ваша карма, которую вы накопили из пищи, которую вы съели. Таким образом, кетоз становится чрезвычайно важным для удаления лишнего материала, такого как жир или другие составляющие, которые хранятся в наших органах в виде кармы. Поэтому ваше тело становится легче и быстрее выздоравливает.
Это еще один способ сжигания кармы. Это одна из причин, по которой вы видите, что многие йоги очень худые, поскольку они не хотят накапливать карму, которая становится помехой и самым большим препятствием на их духовного пути.

Если вы не знаете — наша шишковидная железа, также известная как хранилище амриты (нектара), находится в спящем состоянии из-за нашего образа жизни и пищевых привычек. В ней накапливается избыток фтора и кальция, в основном из-за которого люди лишаются состояния счастья и блаженства.

Когда вы поститесь в течение длительного периода времени, ваш организм начинает использовать пищу, которая хранится в виде таких избыточных отложений, и таким образом, вокруг шишковидной железы происходит декальцинация и удаляется избыток фтора. Это одна из причин, по которой вы чувствуете блаженство, когда вы регулярно голодаете, и это одна из причин, почему йоги едят только один раз в день.

Продолжение следует…

P.S. 12 февраля ближайший экадаши – Джая Экадаши

#Экадаши #Пост #Джйотиш #ВедическаяАстрология #НатальнаяКарта #Карма #Доши #Аюрведа #Татвы #Здоровье #Питание #Голодание