Надежда Тетахилинг Светлана Кон Самонов Станислав Лиана Селивёрстова просмотр жизненной ситуации Тёмная ведьма Целитель Марат Курбанов Обереги и талисманы Матрица судьбы Школа магии Иля Шингелия Шевкин Олег энергопрактик Центр парапсихологии



Советы от арт-терапевта Виктории Назаревич 1. Устал — рисуй цветы. 2. Злой — рисуй…

Советы от арт терапевта Виктории Назаревич 1 Устал рисуй цветы 2 Злой рисуй8230

#image_title

Советы от арт-терапевта Виктории Назаревич 🎨

1. Устал — рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит — лепи.
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно — рисуй радугу.
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство — складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться — рисуй узоры.
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика