Лунная диетаОт Луны зависят все, особенно — женщины. Поэтому

Лунная диета

От Луны зависят все, особенно — женщины. 

Поэтому наилучших результатов в любом деле можно добиться, сопоставляя этапы труда с циклами Луны. 
See more

С Луной связаны отливы и приливы не только океанских вод, но и движение жидкости в нашем организме. 

Полнолуние — Луна видна полностью. 

Вода в нашем теле — на минимуме. Не следует в это время питаться всухомятку. Пейте как можно больше напитков, но без соли и сахара. 

Диета: углеводная. Гречневая, перловая, рисовая каша и кисломолочные продукты. 

Убывающая луна — напоминает букву «С» (стареющая). 

В этот период лучше всего начинать худеть, так как сил много — физические нагрузки не приведут к изнеможению. 

Убывающая Луна знак того, что в организме начинаются процессы естественной очистки. 

Самое правильное время для омолаживающих, оздоровительных процедур. Шлаки из организма выводятся легче. 

Диета: ограничить калории, отказаться от мучного и сладкого. 

Новолуние — 

в эти дни луны практически не видно. 

В новолуние не стоит начинать важные дела, лучше погрузиться в блаженное состояние ничегонеделания. 

Диета: белковая. Рыба, парное мясо, творог, сметана, богатая витаминами пища. 

В этот период очень полезно голодание, предупреждающее многие болезни. 

Растущая луна — если мысленно слева дорисовать вертикальную палочку к серпу Луны, получится буква Р (растущая). 

Растущая луна стимулирует аппетит: старайтесь не переедать, больше уделяйте внимания овощам и фруктам. 

Время растущей Луны — период проведения общеукрепляющих процедур. Организм легче усваивает лекарства, травяные отвары и настои. Пейте различные напитки (без сахара и соли) без ограничения: молоко, отвары трав, минеральную воду. 

Диета: бессолевая. Больше фруктов в виде фруктовых салатов и овощей в виде гарниров к основному низкокалорийному блюду.