Надежда Тетахилинг Потомственная ясновидящая Профессиональный ведический астролог Наталья Сефира тарошаман энергопрактик исцеляющая энергия рейки магия таро зеркала Козырева Консультации с мак Матрица судьбы Центр парапсихологии



Полезное упражнение для мозга Психолог Алексис Кастори в первые 5-10 минут после пробуждения предлагает…

Полезное упражнение для мозга Психолог Алексис Кастори в первые 5-10 минут после пробуждения предлагает…

Полезное упражнение для мозга

Психолог Алексис Кастори в первые 5-10 минут после пробуждения предлагает выполнить следующие упражнения для мозга.

👉🏻Быстро сосчитать от 100 до 1 (вслух и с открытыми глазами — как и все последующие упражнения).
👉🏻 Произнести алфавит, придумывая на каждую букву слово (А — амфора; Б — белка и т. д.), как можно быстрее. Если на какой-то букве вы задержались на 30 секунд, пропустите ее.
👉🏻 Произнести 20 мужских имен, каждому дать номер.
👉🏻20 женских имен.
👉🏻 20 пищевых продуктов.
👉🏻На одну выбранную букву алфавита назвать двадцать слов, каждому дать номер.
👉🏻 Выбрать одну букву алфавита и назвать 20 слов. Закрыть глаза, сосчитать до двадцати и снова открыть.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика