МУДРА » ТРИ КОЛОННЫ МУДРОСТИ » Мудра символизирует единство трёх слоёв бытия: низшего, среднего…

МУДРА » ТРИ КОЛОННЫ МУДРОСТИ »
Мудра символизирует единство трёх слоёв бытия: низшего, среднего и высшего миров (прошлого, настоящего и будущего, рождения, жизни и смерти).
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ:
Мудра выполняется лицом на восток, двумя руками, сложенными на уровне солнечного сплетения. Средний и безымянный пальцы правой руки лежат на среднем и безымянном пальцы левой руки. Мизинец левой руки вложен в основание среднего и безымянного пальцев правой руки с тыльной стороны. Сверху прижат мизинцем правой руки. Кончик указательного пальца правой руки сжат большим и указательным пальцами левой руки.
ЭФФЕКТЫ
На тонком плане выполнение мудры усиливает вибрацию манипура-чакры, на физическом плане лечебный эффект наблюдается при заболеваниях иммунной системы, а также при нарушении углеводного и жирового баланса, а на эмоциональном плане — гармонизирует взаимоотношения человека с его вторым «Я», очищает от иллюзий и возвращает в реальность. Выполнение этой мудры даёт понимание своего места в мире, своего предназначения, побуждает к очищению и благоговению перед Высшим разумом и мудростью Природы.
Спасибо за интересную статью
Мудры отлично работают! Спасибо, что напомнили об этой практике!
Спасибо за полезную информацию
Попробую освоить эту технику.
Спасибо за статью , очень познавптельно.
Что означает такое положение рук?
Ого, не знала, спасибо вам❣️
Из какой традиции эта практика,
Как долго/часто нужно это делать?